Ben je een kind/jongere
en ben je iemand dierbaar verloren?
Merk je in jouw school/klas soms dat een leerling plots stiller, bozer, drukker reageert dan anders en weet je niet goed wat te doen?
Voelt jouw kind zich verdrietig en weet je niet hoe het verder moet? Verloor je iemand dierbaar, gingen jouw ouders door een scheiding of word je gepest? Zoek je hulp om het rouwen minder hard en ruw te maken voor de dierbaren om je heen? Wil je een leerling(e) die met verlies te maken heeft, echt helpen?
WELKOM BIJ K-OESTER
VeerKracht en Begeleiding voor kinderen en Jongeren in Verdriet en Rouw.
Rouw is meer dan verlies door overlijden.
Jongeren kunnen rouw ervaren door verschillende vormen van verlies: een gebroken gezin, pesten, verhuizing, financiële onzekerheid,… Deze verliezen kunnen hen diep raken, maar soms krijgen ze niet de juiste ondersteuning om ermee om te gaan.
Waarom K-oesteren zo belangrijk is
Willen we niet allemaal ‘het beste’ voor onze kinderen en jongeren, op alle gebieden: school, werk, vriendschappen, keuzes maken, geldzaken, … Vanuit mijn professionele activiteiten in het onderwijs en vanuit mijn persoonlijke ervaringen als jong rouwende, voel ik het tekort aan handvaten om sommige leegtes te vullen. Iedereen moet vroeg of laat in zijn of haar leven omgaan met rouw, maar hoe begin je aan zoiets? Wat is rouw? Kan rouw na maanden/jaren nog plots voor de deur staan en alles doen wankelen? Ben ik wel normaal of moet ik dit allemaal maar wegstoppen? Vele vragen waar we moeilijk antwoorden bij vinden. Kinderen/jongeren worden, met de beste intenties, afgeschermd van dit onderwerp, maar net als volwassenen ervaren kinderen en jongeren deze gevoelens ook. Ze hebben een heel grote veerkracht. Net daarom is het heel belangrijk om van jongs af aan over deze gevoelens te spreken en in een vertrouwde omgeving deze onderwerpen aan te snijden en te ondersteunen, want jong geleerd … Kinderen en jongeren hun weg laten vinden, beschermd, door het rouwen heen. Ik geloof erin. Dat is waar K-oester voor staat!
BEDENKING.
WAT IS HET ERGSTE DAT KAN GEBEUREN ALS WE ROUW BESPREEKBAAR MAKEN IN DE KLAS?
WAT IS HET ERGSTE DAT KAN GEBEUREN ALS WE DAT NIÉT DOEN?
Gevolgen van onverwerkte rouw
Rouw is een natuurlijk proces en geen ziekte. Rouw heeft ruimte en aandacht nodig. Wanneer kinderen en jongeren geen kans krijgen om op een gezonde manier te rouwen, kan dit zich uiten in psychische, sociale, fysieke en emotionele problemen.
Onverwerkte rouw kan leiden tot langdurige gevoelens van verdriet, boosheid of schuld, die op latere leeftijd onverwacht naar boven kunnen komen. Verborgen rouwenden hebben moeite met omgaan met stress of conflicten. Onderdrukte emoties kunnen zich uiten in psychosomatische klachten, zoals hoofdpijn, slaapproblemen, maag- en darmklachten of chronische vermoeidheid.
Net daarom is het zo belangrijk dat scholen en volwassenen een veilige omgeving creëren waarin rouw bespreekbaar is en kinderen leren omgaan met verlies en verwarrende emoties. Dit is een grote meerwaarde voor kinderen of jongeren die rouwen, maar ook voor de klasgenoten die op die manier leren hoe ze kunnen helpen.
Koesteren is volgens het Van Dale woordenboek
Iets geliefds nauw aan het hart volgen – Met liefde behandelen – Lange tijd graag hebben – Vertroetelen
De Oester
Is ruw en heeft een harde schelp die afschrikt, daarin kan een krachtige, mooie parel zitten die schittert wanneer de schelp lost.
Rouw is net als de oester
Het is ruw en heeft een harde schelp die afschrikt. Door het bewust beleven van rouw, kan je jou, in een nieuwe realiteit met zachte en mooie herinneringen laten om(w)armen. K-oester zoals de parel die kan schitteren wanneer de schelp lost.